职场人士如何抵御消极心理暗示
作者:招聘编辑 日期:2014-11-01 浏览
  跟所有物体一样,青岛求职职场也积聚着能量,其并不能简单地用职业能力、经验来概括,它还包括了职场人在青岛求职职场中所积淀的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等无法用能力、经验来代替的东西。

有一位在我的博客留言的职场人在其博客中写到:现在当和自己毫无关系的挨骂降临到别人的头上,我内心感到愧疚!小黄又一次复制我的翻版,“演绎”着我的代替品。其实我也是小马走后留下的“恶果”,现在想想,终于摆脱了主管的纠缠,把艰巨的任务交给了她,从她的眼神中看到泪水,脸上看到青春痘,心,紧闭着一扇门,谁也打不开,和老总的对抗,表现出了她的烦躁!从集团下来时,信心满满,而现在,大受打击,让她不安分,想逃……今天是公司新店开张的日子,应该说恭喜恭喜,但心里不时地冒出:倒闭倒闭!一个员工,有这样的想法,说明公司真的太糟糕了!财务和总经理之间,走得近了,是好还是坏?让人百思不得其解!直到有一天,我们会发现,他,她,都是一颗棋子,黑白颠倒的后果只能是自己沦陷!曾经被伤害过的我们,不会怜惜这些恶人……因为心是用垃圾造的,面目可憎。

这样的语言、语气表明,这位职场人的职场能量在埋怨声和痛斥声中耗竭着,其原因显然是受到了太多的负面职场心理暗示——自己的遭遇、别人的遭遇,共同构成了她目前的职场心境。

心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。人人都会受到暗示,它是人的一种本能。

人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉地使用各种暗示的方法,比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景,这个美景就对人构成一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。当然,以上两种是积极的心理暗示。

心理暗示的消极方面,极容易受人操纵、控制,成为他人的受害者。心理暗示发挥作用的前提是自我非常虚弱和幼稚,使得这个人的自我很容易被别人的 “暗示”占领和统治。这种人的人格本身,就存在着接受暗示、接受控制、接受操纵的需要,这样的心态往往和外来的暗示一拍即合。所以,那些没有主见、人云亦云、比较幼稚的职场人都易受到暗示。

每个人都有自己的“情绪周期”,有时职场人难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作,不要给自己增添过重的负担,可以在自己情绪高涨的时候处理那些令人棘手的问题,因为好心情能激发饱满的工作热情,促使人们增强信心,产生知难而上的挑战欲。

那么,如何对待职场中的各种来自同事的消极心理暗示呢?我觉得可以考虑类似用“汽车预热”方式,可以有效调整心情。司机都知道,汽车上路前要进行发动机预热,这样才能保证汽车良好的行驶状态,做事也是一样。心情不佳时,先不必急于工作。可以先与同事们交流一下,或是先翻阅、浏览一下自己感兴趣的东西,当你给自己的心情“预热”之后,再以崭新的面貌进入工作状态,那么,职场能量就可以正常积蓄。

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